еда tagged posts

Кофе: вред и польза любимого напитка

a aaa aaaakofe pitКакое количество раз проводилось исследование кофе в целях выяснения его влияния на здоровье? Достаточное, чтобы подвести некоторых итоги.

Безусловно, нельзя сказать, что кофе – это яд или лекарство, у него, как и у многих напитков, есть свои «плюсы» и «минусы».

Плюсы:
Результаты исследования, опубликованные в «Журнале Американской медицинской ассоциации», свидетельствует: те, кто выпивает в день три чашки кофе, в пять раз меньше подвержены болезни Паркинсона.

Специалисты из Гарвардской школы здравоохранения обнаружили, что у мужчин, выпивавших в день больше шести чашек кофе, риск заболевания диабетом II типа снижается на 5%, а у женщин – почти на 30%.

Read More

Что не следует употреблять во время приема лекарств

Основной принцип: все лекарства безопасно запивать водой. Обыкновенной, негазированной, которая не содержит много минералов. Запивая таблетки водой вы можете быть уверены, что препарат вы принимаете правильно, и он полностью усваивается организмом.

Read More