Народные советы для лечения артрита

220c08548cac211cc7db219bb52f46cf_XLАртрит – это воспалительный процесс, локализующийся в суставах. Вызывается данное заболевание различными причинами. Любая инфекционная болезнь, нарушение соотношения компонентов сустава, чрезмерная нагрузка на него – все это может привести к артриту. Конечно при серьезных проявлениях этого заболевания, стоит отправиться на лечение в Европу, например, через сайт imedservice.com.

Артриту подвержены люди всех возрастов: это дети, молодежь, взрослые и пожилые. И не имеет значения женщина это или мужчина. Распространенность заболевания высока, но особенно часто воспаляются суставы у людей после 40 лет.
Обычно, от начала возникновения болей в суставах и до того, как пациент обратится за помощью к участковому врачу, проходит много времени. Поэтому, для лечения артрита, можно обратиться к народным способам, чтобы хоть как-то облегчить состояние больного, снять боль и скованность суставов.
Во-первых, чтобы в будущем этот недуг больше вас не беспокоил, необходимо сбросить лишний вес. Иначе лишние килограммы будут постоянно оказывать излишнюю нагрузку на все ваши суставы. Во-вторых, включите ежедневную гимнастику в свой распорядок дня. Это позволит увеличить двигательную активность конечностей и затормозит деформацию суставов, которая характерна при развивающемся артрите.
Не обязательно каждый день, стоя за телевизором, заниматься изнуряющими тренировками. Вы просто можете больше гулять, ездить на велосипеде или записаться на плавание.
Есть еще способы, помогающие забыть о недуге. Но они уже требуют вашего времени и терпения. Это народные рецепты!
Очень полезно во время приема ванны залить в воду настой ромашки аптечной. Сначала нужно 300 грамм цветков ромашки залить кипятком, взяв примерно 5 литров воды. Спустя 2 часа, профильтровать и вылить в ванну с водой. Если вы будете принимать такие водные процедуры через день по 15 минут, то надолго забудете о своих болях. К тому же ромашковые ванны хорошо успокаивают и помогают при нервозности.
Рекомендуется к больным суставам прикладывать листья мать-и-мачехи, капусты или лопуха. Это также помогает избавиться от боли и уменьшить воспаление.
В свой ежедневный рацион лучше включить больше фруктовых и овощных соков. Необходимо не забывать и о нужных организму омега-3 жирных кислотах. Для этого не обязательно бежать в аптеку за капсулами с таким компонентом. Можно просто включить рыбу в свое меню 2 раза в неделю.
Применение массажных процедур приводит к расслаблению всего организма. Улучшается циркуляция крови, а отсюда – и питание суставов.
Все перечисленные способы помогут вам избавиться от болей и утренней скованности суставов. Но необходимо помнить: все это бесполезно, если в организме присутствует очаг инфекции! И только после лечения всех инфекций, можно приступать к рецептам народной медицины.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>